Aua e te faatali seʻi ua tuai tele!
O le puleaina o se matata ma le aiga e mafai ona aʻafia ai lou soifua maloloina faalemafaufau ma le tino. Afai e te manaʻo e manuia i le galue i le tulaga faatina, e taua le tausia o oe lava ia o isi tagata uma. A leai, e ono afaina oe i le mea e mu ai le mea e te matua vaivai ai e le mafai ona e tausia se tasi e aofia ai oe lava.
Ae o upu nei na e faʻalogo i ai muamua, saʻo? O le masani "tuʻu muamua le mask muamua" ituaiga fautuaga.
O le mea moni, pe afai e faaauau pea ona e tausia manaʻoga o isi tagata ae le o oe lava ( ae o le maʻi e te fiafia ai ) o le a e susunuina. O le tala lelei o loʻo i ai ni suiga laiti e mafai ona e faia o le a avea ai se aʻafiaga ogaoga i lau lava tausiga. O lenei latou te le oi ai i se poloaiga faapitoa.
01 Saili faamalositino talafeagai
- Faʻaauau lau uo. Faʻatau se faʻataʻitaʻiga o gaoioiga, e pei o FitBit, ma luiina au uo e paʻi a latou sini.
- Auai i se itulau Facebook i le lotoifale ma lipoti atu au faʻamalositino.
- Faia fuafuaga e feiloai i uo mo se savalivali, tamoe, poʻo se taimi i le faletaalo.
- Luʻi lou toʻalua i se taʻaloga pe a uma ona momoe tamaiti. O ulugalii e afu faatasi e nonofo faʻatasi!
02 Suia lau meaai
Afai e te le o mautinoa pe faapefea ona fai se suiga i lau mea taumafa Pinterest e mafai ai e le faigofie ona maua vave ni meaʻai maloloina. Liliu Pinterest i totonu o se pusa o meaʻai i le initaneti o taumafataga ona taumafai lea pe afai e te fiafia ia latou makaina e pei o se mea e sili ona e fiafia i ai e mafai ona toe foʻi ma toe faia.
Tuu atu i lau fanau e feoai i Pinterest faatasi ma oe ma filifili meaʻai fiafia latou te fia taumafai foi. O le faia o lau suiga i meaʻai o se mea faʻaletino faaleaiga o le a avea ma se mea e te le maua ai le alu toatasi.
03 Fausia se fuafuaga e le mafaamatalaina e le tagata lava ia
Tatou pisi uma lava. Ae afai e te tuʻuina atu le lisi o mea e fai i le aso e faʻaulu ai lou aso ae le o le faʻamuamuaina o au mea e faamuamua ma mafaufau lelei, o le a avea oe ma polo o le atuatuvale i se taimi. O le isi mea e te iloa, o le a e maua se tasi o malulu poʻo tale e fetaui lau fanau mai le aʻoga.
Pe o se umi savali pe a uma le 'aiga o le afiafi, po o se aoauli o le Aso Toonai e sola ese atu i le vasa, saili se mea itiiti e mafai ona e faia e te faʻaalu ai. E naʻo oe e sili atu ona e iloa le mea o le a faʻaalu ai lau maa ma avea ai oe ma se tina sili atu i lau fanau.
04 E leai se mea e fai mai Soifua soifua maloloina e pei o le (vaʻavalea) feusuaiga
O le feusuaiga e taua i se faaipoipoga fiafia, ma, i le isi itu, o le faavae o lou aiga. Ma, hey, o ai e mafai ona lafo i lalo se penefiti lelei?
05 Tatala mai le Galuega ma alu i le Maea
Faʻaalu se taimi e teʻa ai e mafai ona e alu ese mai le ofisa ma manaʻoga o le fale. Tipi le maea (poʻo le wi-fi) ma faʻatuatuaina e mafai ona latou taulimaina soʻo se faʻalavelave faʻafuaseʻi e tulai mai e aunoa ma oe. Fiafia i lou aiga, ma manatua e matou te galulue e ola - e le ola e faigaluega.