Pulega o le Pulega
Aganuʻu: Lau Siosiomaga mo Tagata i le Galuega
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5 Faʻatauga a Tagata Faigaluega e Tatau Ona Avea
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O le a le mea e manaʻomia e oe?
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Le Auala e Tauave ai le Tiutetauave mo Lou Olaga
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Le Auala e Pulea ai se Tagata Totogi
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Auala e Fai ai Fuafuaga Fuafuaga a le Aufaigaluega
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Fuafuaga Fuafua Fuafuaga e Aloese ai
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Aisea e le tatau ai ona lipotia e le HR HR i Tupe
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O le a le Uiga o le Le Faalauaiteleina o Tagata?
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Pulega o tagata
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Faʻamaumau Lau Taimi o Suʻega Suʻega
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O le a le tele o tupe e faia e le Pule Faʻatonu?
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Faataitaiga o Pepa Faamaumauga mo Faʻamasinoga
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10 mea e le tatau ona e taʻuina atu i HR
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O le a le Atinaʻeina o Aufaigaluega (HRD)?
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Auala e Tinei ai se Tagata faigaluega
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Tagata Faʻasoa Faʻasoa Pe a Faimalaga
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