Aua le Faʻatagaina Oe Lava ia Avea ma se Faʻamatalaga Faigofie mo se Pulu
Mafaufau e te galue ma se tagata taufaaleaga ? E masani ona e lagona le taufaamatau, fefe e galue latalata i se tagata faigaluega, pe o loʻo e leotele, ula, ma tuu i lalo? Pe talanoa mai se tasi e faigaluega faatasi ia te oe i fonotaga , faitioina oe, pe gaoia tupe mo lau galuega? Afai e te tali ioe i nei fesili, e lelei tele oe o oe o se tasi o le 54 miliona tagata Amelika oe na osofaia e se tagata taufaaleaga i le galuega.
E te iloa o loʻo e galue ma se masalosalo pe a filifilia e le tagata masalosalo au mea sese ma faʻaauau pea ona faʻaleleia.
Pe sili atu le leaga, o le taufaaleaga taufaaleaga e uiga ia te oe, tala pepelo i au paaga, ma e oo lava ina faaleagaina ma sabota lau galuega. Afai e te fefe e alu e faigaluega, e ono iai sau faʻaulufalega poʻo se pule .
Afai o le a le fesoasoani le kamupanī ia te oe, ma o se suʻesuʻega talu ai nei e fai mai e masani ona latou le faia, e tusa lava pe na o le latou le iloa le mea e fai, o mea nei e fai e faatoilalo ai le tagata taufaaleaga.
E le o Tuulafoaiina oe: E olaola tele i le tele o fegalegaleaiga
I la latou Fuaina o Fanua a le 2017, o le faʻatauāina galuega "na faʻamatalaina o le faifai pea le agaleagaina o se tagata faigaluega e se tasi poʻo le sili atu o tagata faigaluega; amioga faʻasalalau lea e lamatia ai, faʻasiasia, pe taufaamatau ai, faia ai le faʻasalaga, poʻo le sauaina o le gagana." O le Nofoaga Puipuia o Falemaʻi ma Fefaʻatauaʻiga (WBTI), na maua e faapea:
- 50 pasene o tagata Amerika e leʻi oʻo pe na molimauina le faʻalavelave, ae 19 pasene o tagata Amerika o loʻo faʻasauā, o le isi 19 pasene o molimau faʻamaonia i le galuega.
- 61 pasene o tagata Amelika o loʻo nofouta i amio faʻasalalau lea e faia i totonu o galuega.
- 60 miliona tagata Amelika e aʻafia i le faʻaleagaina o galuega.
- O Bosses e aofia ai le 61 pasene o taupulepulega.
- O le gagana Sesapani o le tuuga lea e masani ona taulai i ai e le au fitafita.
- O le toʻatele o tagata (70 pasene) o tamaʻitaʻi tauvaʻa ma o tamaitai e sili ona masani ai tauvaga o fitafita (60 pasene). O fafine faʻatauvaʻa fafine e masani lava ona taulai i isi fafine (80 pasene).
- E oʻo atu i le 81 pasene o tagata e ana galuega e manatu e leai se mea ma tetee atu i le faia o mea pe a faʻatumuina e le taufaʻaloga se suʻesuʻega. I le lautele lautele, e na o le 44.8 pasene e iloa ai tagata e ana galuega e leai se mea e faia.
- 29 pasene o tagata faigaluega o loʻo taulai atu i le au faʻasauā e le faʻalogo e uiga io latou aafiaga.
- 71 pasene o tali a le kamupanī e afaina i tulaga tau galuega o le faʻafefe o amioga.
- 60 pasene o gaioiga a le au faigaluega a le aufaʻatasiga e afaina i sini o se taufaaleaga.
- Ina ia taofia le faʻaleagaina o le falefaigaluega, 65 pasene o taulaiga e leiloa a latou galuega muamua.
- 40 pasene o tagata na faʻatatau i se faʻalavelave faʻalavelave faʻafitauli faʻafitauli o le soifua maloloina e aofia ai popolega faʻavaivai, osofaʻi faʻalavelave, ma le atuatuvale (39 pasene).
Auala e Fai ai ma se Pulu
E mafai ona e taulimaina se faʻafefete ma sui le amio a le tagatavale pe afai e te naunau e faʻaalia le lototele patino . Ae, e tatau ona e faia se mea. O le tagata faʻamalosi e le alu ese; afai e te faia oe lava ia faigofie faigofie, o le a na o le faʻamalosiauina o le faʻalavelave. Afai e te faʻafeiloaʻi le amio a le tagata taufaaleaga, o loʻo e toleniina le taufaaleaga e faʻaauau ai le amio faʻasalaga.
O le auala lenei e faʻafaigofie ai lau ofisa-sili ona lelei ma mafai ai ona tupu i se galuega e le faʻaaogaina. E mafai ona e faia.
Faʻatulaga ni Tapulaʻa i mea o le a e toilalo mai i se pulou
O le mea pito sili ona taua, a maeʻa ona e seti le tapulaʻa i lou mafaufau, ia faʻaaoga lau aia tatau e taʻu atu ai i le tagata e taofi le amio . Atonu e te manao e toe faʻatalanoa nei laasaga ma se uo ina ia sili atu lou tali atu pe a osofaia osofaʻiga.
- Faʻamatala le amio e te vaʻai i le tagata ulavale e faʻaalia-e le o faʻamatalaina pe ofoina atu manatu, na o le faamatalaina o mea e te vaʻaia. Aua e te fai atu e te agaleaga ma e leaga ia te au. Faʻamatalaga le aoga i se tagata taufaaleaga. Lelei? (E masani ona e ulufale i totonu o laʻu potu, faalagolago i luga o loʻu tauau, ma faitau au tusitusi patino i lau komepiuta.)
- Tau atu i le tagata taufaaleaga tonu pe o faapefea ona i ai se aafiaga o lana amio i lau galuega. (Ona o le tele o laʻu galuega e le faalauaiteleina, o nei amioga ou te lagona ai e pei ou te manao e natia mea o loo ou galue ai mai ia te oe, pe sui fesuiaiga komepiuta lea e gaogao ai loʻu taimi.)
- Tau atu i le tagata taufaaleaga le amio o le ae le fetaui i le lumanaʻi. (I le lumanaʻi, aua e te ulufale i totonu o laʻu potu seʻi vagana ua ou valaauliaina oe e te sau i totonu. O lau potu faigaluega malulu ma o au amioga e le taliaina).
- Pipiimau i lau faʻamatalaga ma afai e solia e le tagata ulavale lou avanoa, faʻaauau pea ona faʻafesagai . (E le mafai ona e faʻatagaina le tagata faʻamalosi e alu ese mai le amio e tusa lava pe tasi le taimi poʻo le eleele ua e faʻaeteeteina ua faʻaumatia.)
Faʻafetaia le Fiafia i Ona Lava Amioga
O le faʻafefeteina o se taufaaleaga e fefe ma faigata . Peitai, e pei ona fautua mai Jonathan Littman ma Marc Hershon i le Hate People , o alii maualuluga e "aoga tele pe a latou i luga o le eleele. Lau eleele e mafai ona e aveesea. "Latou te fautua mai" O le isi taimi na te tauto ai pe teuina se tusi telefoni, valaau mai. Ia faamanino atu o lo o ia palauvale po o le leotele, ma tuua le potu. Pe muta le valaau. "
"Manatua: O oe o le tagata matua e feagai ma se taufaaleaga. E leai se matua atamai e tuʻuina atu i se tamaititi talafeagai ona e na o le taʻitaʻia atu i isi mea talafeagai.
"O loʻo e afifiina le ita tele o le au Pele ma le alofa faigata. E ala i le faia o faʻamatalaga e uiga i lana amio, oe faʻalauiloaina o ia. Taofi lau taaloga ma le lona lua po o le lona tolu, o le a vaivai le Bulldozer i le taamilosagaina o ana auala i le oneone. "
O lenei faiga faʻasagaga e aoga foi i fonotaga . Afai e talanoa atu le tagata taufaaleaga ia te oe ma faitioga ma faitioga, fesili atu ia te ia se fesili tuusaʻo e uiga i mea ua ia fautuaina atu. Afai e le aoga le fesili ia te ia e alu ese mai le fonotaga sei maeʻa lau talanoaga. Afai na te musu, faʻauʻu le fono ma toe faatulaga le fonotaga e aunoa ma ia.
E tatau ona e valaau atu i le tagata taufaaleaga i luga o au faaupuga.
Tusi le Galuega a Bully
Soʻo se taimi e te lagona ai le faʻamalosi poʻo le feagai ma amioga faʻaletonu, tusia le aso, taimi ma auiliiliga o le mea na tupu . Manatua pe a molimauina e se isi tagata faigaluega le mea na tupu. Afai e te sailia se fesoasoani mai le Aufaigaluega a Tagata, faʻamaumauga, aemaise lava faʻamaumauga o le aʻafiaga o aʻafiaga i luga o faʻamatalaga tau pisinisi ma le faamanuiaina, tuʻuina atu faʻamatalaga HR e galulue ai mo oe. O le faʻamaualuga e le na o le faatigaina o ou lagona; o le tagata taufaaleaga o le faʻaleleia o pisinisi manuia.
Afai o le faʻalavelave e tupu i imeli, tusitusiga, poʻo fetusiaiga, tausia se kopi o le auala o imeli ma tusitusiga ma faʻapipiʻi i totonu o se pusa i lau komepiuta.
O Au Faiva o loʻo faʻatatau i le Bully, Too
Manatua pe o le tagata faʻatauvale e toso tutusa le amio ma au paaga. Fai atu i au paaga e faʻamaonia le amio a le tagata taufaaleaga ma soʻo se vaaiga latou te molimauina pe a osofaʻia e le taufaaleaga soo se tagata faigaluega.
Afai o le lima o oe e aafia i le faʻalavelave ma le lima o au paaga o loʻo tusia le faʻamalosi, ona e faia lea o se mataupu e mafai ona tali atu ai tagata HR ma lau pulega i luga o le eleele. Latou te manaʻomia ni faʻamaoniga ma molimau, e tusa lava pe iloa e tagata uma, o le tagata taufaaleaga o se tagata taufaaleaga. Fesoasoani i au aufaigaluega e fesoasoani ia te oe.
E le gata i lea, afai e te filifili e faʻasalaga moliaga i le lumanaʻi, e manaʻomia ona i ai ni molimau ma faʻamaumau aso. O se suesuega na muamua atu a Zogby-WBTI ua faailoa mai ai e na o le 3 pasene o tagata solitulafono ua molia ma le 4 pasene ua faitio i le setete poo ofisa a le malo. Ae, o nei fuainumera o loʻo tulaʻi mai ma le lauiloa na maua e le faʻamalosi.
O le mea lea, e sili le faʻafeiloaʻi o le amio, ae aua le faʻasalaina le mafai ona faia o se faamasinoga, aemaise lava pe a fai o lau galuega e faamuta pe faamataʻuina e le tagata taufaaleaga.
Tau atu i le Pulega ma le HR HR e uiga ile amio a Bully
Ua e taumafai e faʻaaoga nei fautuaga e uiga i auala e faʻaalia ai amioga a se tagata taufaaleaga, ae latou te le o taumafai e taofi le taufaaleaga. Ua oʻo i le taimi e maua ai le fesoasoani. Alu i le aufaigaluega poʻo lou pule i au faʻamaoniga, aemaise lava le faʻamaoniga e faʻaalia ai le aʻafiaga o le tagata taufaaleaga i le pisinisi, ma faila se faasea aloaia . Ole tele o tusitaulima a tagata faigaluega o loʻo faʻamatalaina ai le faʻagasologa o le suʻega o tagata e faʻaalia lau tagi.
Faamoemoe mo le iuga sili ona lelei ae ia sauniuni e suʻe isi auala ina ia e le faʻafesoʻotaʻi ma le faʻalavelave. Atonu e te manaʻomia foʻi se galuega fou. E le mafai ona e iloa le mea na faia e le HR HR e uiga i le masalomia; o lona le faalauaiteleina ma le le faalauaiteleina o se mea e faamuamua. Ae, e mafai ona e iloiloina le aʻafiaga i auala latou te togafitia nei oe.
E mafai ona e faʻaalia le amio a se tagata taufaaleaga i au galuega. Faatasi ai ma le mausali ma le lototele o le tagata lava ia, e mafai ona e faʻaleagaina le amio taufaaleaga ma toe maua lau galuega e leai se feteenaʻiga.
Vaʻai atili i le auala e taulima ai tagata faigata .