Le Auala e Maua ai Penefiti e Faʻaleleia ai ma Tausia Tagata faigaluega

Faʻasinomaga ma Fesoʻotai Auʻaunaga Maualuga Auʻaunaga sili atu

O se faʻataʻitaʻiga vave mo oe: O le a le mea e sili ona taua tele mo tagata faigaluega e uiga i le osooso o le vaa poʻo le nofo i luga o le vaʻa i se galuega? O le a foi le mea muamua o loʻo sailia e tagata faigaluega ao faagasolo le faʻafaigaluegaina? Afai o lau tali o se tamaititi aoga aoga, o oe o se mea e fai.

I le masina o Mati 2014, na maua ai e le fact.com e 81.5% o tagata faigaluega a Amerika o loo sailia nei galuega fou i fafo atu oa latou galuega oi ai nei.

Masalo o a latou penefiti o loʻo iai i le taimi nei o penefiti o loʻo latou maua ai se galuega fou. Pe, atonu o kamupani o loʻo faia ni ofo lelei e faatosina mai ai i latou.

Ua le lava lea mo se kamupani - e oʻo lava i se kamupani faʻavaomalo - ia ofoina atu tutusa tutusa lautele i tagata uma latou te faʻafaigaluegaina. O loʻo faʻamoemoe nei tagata faigaluega i pusa faʻapitoa faʻamaonia e faʻapipiʻiina io latou lava manaʻoga - e le gata i faʻamatalaga lautele faʻamalamalamaga.

Ae ui i lea, o le siakiina o pusa o penefiti e amata i tagata e ana galuega malamalama moni i mea e taua ma manaomia e le aufaigaluega. I se isi faaupuga, o faʻamanuiaga e naʻo le taua e pei ona silasila i ai tagata faigaluega taitasi. I le avea ai, o le tele o le fetuunaiga ma le eseese o polokalama polokalama , o le tele foi o au tagata faigaluega uma e lagona le talisapaiaina.

Faʻaaoga le Tekonolosi Faatauloa

O galuega i aso uma e sili atu ona lelei le faafetai i tekonolosi faʻaonapo nei, ma e mafai ona e alalaga tele i lau telefoni mo lena mea.

E tele atu ma sili atu tagata ua faʻaaogaina le galue mamao , e faʻaaoga ai a latou pusa ma isi masini e maua ai faʻamatalaga. O lea, aisea e le faia ai faʻamatalaga e uiga i a latou penefiti maua i luga o se auala latou te maua ai le mafanafana?

Faatasi ai ma polokalama telefoni feaveai, e mafai e tagata faigaluega ona siakiina le tele o taimi malolo malolo vave ma faigofie pe a fuafua a latou aso malolo e sosoo ai.

E mafai ona latou suʻeina pe oa mea e puipuia ai a latou falemaʻi pe a osofaʻia i latou i se mea oona i la latou aso malolo. O le vave ona maua o latou faʻamatalaga e maua ai e le aufaigaluega le lagona o le pulea ma tuʻuina i le fatu oa latou polokalama taui.

I le faaopoopo atu i le fesoasoani i le tagata faigaluega ia lagona le sili atu ona fesootaʻi atu i a latou penefiti, e mafai foi e le kamupanī ona faʻaaogaina tekinolosi tagata faatau e malamalama atili ai i a latou tagata faigaluega. O masini faʻavavevave, mo se faʻataʻitaʻiga, ei ai le malosi tele mo le HR HR, ao latou faʻatagaina kamupani e maua le tele o faʻamaumauga e fesoasoani ai i tagata faigaluega e faʻaleleia lo latou ola maloloina ma le soifua lelei.

Tagata tomai faʻapitoa e mafai ona faʻaaogaina ia faʻamatalaga e mataituina ai ma faʻaleleia le gaosiga o tagata faigaluega. E mafai foi ona e faʻaaogaina lena faʻamaumauga e faʻavaeina ai lagona faʻalesoifua maloloina mo tagata faigaluega, e pei o le tuuina atu o kata meaalofa mo le ausiaina o se sini faapitoa.

O se Laʻasaga Taua o loʻo Faʻamatalaina Faamanuiaga a le Aufaigaluega

E tatau i le kamupanī ona tuʻuina atu le taua ma le taua tele o faamanuiaga latou te ofoina atu i se faiga faigofie ma faitau i tagata faigaluega. E le o se mea faigofie le faʻatalanoaina o pusa o penefiti i le lisi a le tagata faila . Faʻaleleia lelei le faʻamatalaga o lenei faʻamatalaga o se taimi faʻatau - ae taua - galuega.

Mai inisiua soifua maloloina i fuafuaga litaea, e tasi le kamupani e ofoina atu le tele o ituaiga penefiti mo tagata faigaluega.

O nisi o nei faʻamanuiaga e mafai ona fenumiai ai tagata faigaluega. (O le toʻatele o tagata e mafaufau pe fia le saofaga i le 401 (k) po o le a se mea e mafai ona toesea talafeagai.)

Ia mautinoa o lau polokalama e maua ai e le aufaigaluega avanoa i se punaoa e fai ai fesili i le taimi moni e uiga i le fea fuafuaga e sili ona taua mo i latou poʻo o latou aiga.

E tatau foi i tagata e ana galuega ona ofoina atu se faʻamatalaga pe aisea latou te ofoina atu ai ni faʻamanuiaga faapitoa. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se tagata faigaluega laʻititi e le mafai ona vaʻai i le tulaga i le inisiua o le ola ma silasila i ai o se mea na faʻaaogaina. Ae afai e maua e le kamupanī ni faʻamatalaga e uiga i le aofai o tagata faigaluega e lata i le litaea ma tuʻu le taua tele i le mauaina o le inisiua ola, o le a sili atu ona talileleia na tagata faigaluega laiti.

I le tutusa lava, e talafeagai mo tagata e ona galuega ona faʻasoa faʻasoa faʻamatalaga e uiga i le tau o faamanuiaga. O tau aoga e taugata tele, aemaise lava pe a tuʻuina atu e se kamupani le tele o faʻamanuiaga tulaga ese, ae o le tele o tagata faigaluega latou te le iloaina lenei mea.

Afai e manino le tagata faigaluega pe o le a le tele o tupe teu a le kamupani e faʻafiafia ai ma sili atu le soifua maloloina o ana tagata faigaluega, o le a sili atu ona talisapaia e na tagata faigaluega le tau o loʻo ofoina atu.

Fai Fesili, Faia Suiga

O se tasi o luitau pito sili ona faigata mo matagaluega a le HR - ae maise lava pe a amata ona latou faaopoopo ni mea fou ma tulaga ese - o le mauaina o se laina tatala o fesootaiga ma tagata faigaluega. O le faamatalaina o faamanuiaga lelei e na o le afa o le taua.

E tatau foi i Kamupani ona suʻeina pea a latou tagata faigaluega (faʻapena ona fautuaina le kuata) ina ia malamalama i le lelei o latou faʻamanuiaga. Afai ua iloa e se kamupani o se faamanuiaga faapitoa e le o galue pe leai foi se aoga i tagata faigaluega, e tatau ona latou faasilasila atu suiga aoga o le a latou faia e foia ai le le faamalieina. Tagata faigaluega o le a latou vaʻaia le manatu o le kamupanī e uiga io latou finagalo faaalia.

Mea pito i lalo: Fetuunaiga + Fesoʻotaʻiga = O se Siʻosiʻomaga Galuega Faʻafiafia

E le mafai ona atiaʻe se tasi fofo se tasi e maua ai le tausiga o tagata faigaluega, aemaise lava pe afai e te mafaufau i le eseesega o le nofoaga, aiga, soifua maloloina, tupe, ma femalagaaiga. E tatau i tagata faigaluega ona malamalama i le taua o le polokalama faʻapitoa tau polokalama e te ofoina atu ia i latou.

O se faʻaonapo nei ona o taui faʻapitoa, e mafai ona fesoasoani i le tulaga o lou tagata faigaluega e avea o se taʻitaʻi faʻapisinisi. O le a mafai ai e au tagata faigaluega ona malamalama ma fiafia ia latou pusa o faamanuiaga i lona tikeri atoatoa - ma o le ae seleseleina le taui o tagata faigaluega faamalieina.