Faʻatauga ma Don'ts mo le Fausiaina o se Tagata Aufaigaluega Friendly Polokalama Tomai Tau Falemaʻi
O polokalame manuia lelei ma manuia i galuega, e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia ai le aganuʻu a le faʻalapotopotoga ma sui olaga. O Kamupani e mafai foi ona manuia mai le maualalo o le fuainumera o tupe maua , itiiti le toesea, faateleina o le gaosiga ma le maualuga o le faamalieina o galuega.
I le tele o tausaga talu ona faʻavaeina le Fono a le Wellness Council o Amerika, atonu e manatu se tasi o laasaga mo le faʻaleleia o se polokalame manuia i luga o le eleele e faigofie tele-tuʻuina atu i tagata faigaluega se falemaʻi po o le tuʻuina mai o ni mea manaia. Taofi fonotaga a le Au Pele Weights poʻo le aʻoaʻoina o vasega yoga ile taimi mo tagata faigaluega fiafia. Lagolago tagata taalo afeleti o loʻo taumafai e pei o le tamoe i le 5k e ala i le totogiina oa latou pili ulufale.
Ae ui i lea, e le faigofie. Le lava le faamau , le lava le lagolago a le au taʻitaʻi , ma faʻaosofia faʻaosofia o mea uma lava e ono mafai ona faʻamaonia mea uma e mafai ona faʻamalosi lau polokalama lelei ao lei amataina. O nisi nei o faʻamatalaga i le auala e fausia ai se polokalama lelei manuia o galuega ma nisi mea e te manao e aloese ai aoe atiaʻe lau manuia manuia i galuega.
- Aua e te faanatinati atu i totonu o se polokalama manuia o galuega.
- Faʻaalu lou taimi e atiina ae ai se fuafuaga faʻavae aloaia ma sini faʻatusatusa. A aunoa ma se fuafuaga, o le ae tali atu pea i le mamafa o le aso nai lo le taulai atu i sini patino.
- Aua le faʻalauiloaina se polokalama manuia e aunoa ma se lagolago.
- Fai paaga ma le tele o tagata faigaluega ma matagaluega e mafai ona e faia. Mafaufau e suʻe tagata faigaluega mo komiti manuia e fesoasoani ia te oe e oʻo atu i le kamupani atoa.
- Aua nei galo e uiga i le mauaina o le faatau-mai mai le pulega.
- Faʻatasi ai le pulega sinia e avea o ni tagata auai manino i le polokalama manuia.
- Aua le tuua tagata e le mautinoa le auala e galue ai le polokalama.
- Fai fesoʻotaʻiga faifaipea ma masani.
- Aua e te taʻua o se Poloketi Tagata Faigaluega po o se galuega.
- Fai le tulaga lelei o le polokalame o se mea e sili atu. Mafaufau i le auala o le a faʻapitoa ai ona aʻafia le pisinisi i le polokalame ma pe faʻafefea ona faia se sao i lau aganuu.
- Aua nei galo e uiga i le suiga i le po.
- Faʻatonuina le aufaigaluega o le po e tutusa lelei mea e tutupu ma polokalama e pei o le suiga o le aso.
- Aua e te taofia le polokalama lelei aua e le i faasaoina miliona miliona tala.
- E i ai ni faʻamoemoega moni. O suiga o amioga e manaʻomia ai le taimi, ma o le tele o polokalama lelei e le o iai se ROI lelei mo le itiiti ifo ma le 18 masina.
- Aua le matamata i le aoina o faamaumauga e le taua.
- Faʻapipiʻi faʻamatalaga i luga o le soifua maloloina o lau aufaigaluega. O suʻesuʻega biometric o se auala sili lea e aoina ai faʻamaumauga faʻamaumauga.
- Aua le filifilia polokalame e le talafeagai i lau aufaigaluega. O se polokalame e faamuta ai le ulaula, mo se faʻataʻitaʻiga, o le a itiiti se aʻafiaga o tau pe afai o le ulaula ma ona maʻi e tutusa e le o tau e faʻaalu mo lau inisiua inisiua.
- Ia taulai atu i mataupu tau soifua maloloina ma atugaluga o le toatele o lau faitau aofaʻi tagata.
- Aua neʻi galo e faʻafesoʻotaia le tagata lava ia. O nisi tagata faigaluega e mafai ona fesili, "O le a le mea latou te manaʻomia ai lena faʻamatalaga? E mafai ona latou susunuina aʻu ona o loʻu le lelei o le soifua maloloina?
- Faʻateleina le faʻamalosi o faʻamatalaga e le faalauaiteleina faamatalaga tau soifua maloloina
- Aua le manatu e te manaʻomia se paketi tetele.
- Fai se fatuga i le sailia o gaoioiga saoloto e faʻaleleia ai le soifua maloloina o tagata faigaluega. O mea e pei o le faimalaga i sauniga po o faʻalapotopotoga maloloina e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia se falemaʻi lelei e aunoa ma le solia o le faletupe.
- Aua nei fausia se polokalama faigata lelei. Afai e le malamalama tagata faigaluega i le lelei o taulaga poʻo le le iloa pe faapefea ona auai, o le a latou le fiafia ma toilalo.
- Fai ma faigofie ma saʻo.
- Aua le faʻaleagaina pe taufaaleaga tagata faigaluega.
- Faʻaali atu i au tagata faigaluega latou te taugata. E te manaʻo i lau polokalama lelei e faʻaali atu e popole le kamupani i le soifua maloloina o tagata faigaluega, ae le o le manatu o le kamupani o loʻo faʻamalosiina i latou e suʻe se Suʻesuʻega o Tulaga Lamatiaga Soifua Maloloina.
- Aua le tuʻuina lau polokalame lelei ile autopilot.
- Faʻaauau le faia o lipoti masani ma iloilo le auala e faʻaleleia ai lau soifua maloloina lelei le soifua maloloina o tagata faigaluega. E tatau ona faʻaalia lau polokalama i au tagata faigaluega.
- Aua nei fausia se polokalama lelei ma naʻo le faʻamoemoe e faʻaititia le tau o le soifua maloloina.
- Vaʻai le ata tele.
O le soifua maloloina e mafai ona i ai se aafiaga loloto i lau aganuu a le kamupani , fua faatatau o tupe maua , taumafaiga faʻafaigaluega ma le aofaʻiga o gaosiga.
Mulimuli i nei mea ma mea e fiafia i ai ma le lelei o le faʻatinoga o lau galuega, o le a e sologa lelei, ma o le a e mafaufau ai pe aisea ua e faʻatali umi ai e amata. Mo nisi faʻamatalaga i le auala e faʻatino ai se polokalama manuia o tagata faigaluega, siaki lenei faʻamatalaga.
Sili atu e fesoʻotaʻi ma le Soifua Maloloina