Polokalame Faʻafiafiaina Tamaitai
Sa ou talanoa ma Amelia e uiga i lana filosofia o le lua-tulitulimatagauina o se pisinisi pisinisi i le avea ai ma se tagata taaalo.
A e le o tuiina le asini i totonu o le palapala, e galue o ia o se loia faufautua mo Apple i la latou komiuniti. Ioe, e pule o ia e toleni ma tauva i se tulaga maualuga ao tumau pea lona faigaluega i se tulaga faigata. Na ou fai atu ia te oe e ese lava. O ai la ia?
Quick Stats
- 2013 Spartan Race World Champion
- E tolu taimi o le manumalo i le 24-itula o le lalolagi sili ona faigata
- O le manumalo auro mai fafo o le Sean O'Brien 100k, na tuʻuina atu ai o ia e ulu atu i totonu o le itu i Sisifo
- E tolu taimi e maeʻa ai le Taʻaloga o le Maliu, o se auala e sili atu ona loloto 30+ itula e ala atu i fanua mataga i le taimi e le o faʻamaloiloina e aunoa ma ni mea e le iloa ma e leai se taimi faʻamuamua
- O le tele o podium e maeʻa i se lisi umi o le tauvaga tauvaga
Amelia Boone, o se ausilali faifaipea. E mafai e ia ona faʻaumatia toetoe lava faʻaluaina lona mamafa o le tino ma tulei-paʻu i luga lona tino. Mo i latou o outou e le siitia, o se malosiaga maoae lena. Amelia ua faaalia i Newsweek ma le CNBC ma Carl Quintanilla i se tulaga faapitoa e uiga i taʻaloga tele.
Na ia mauaina le aia tatau i le tele o le au, ae o le mea muamua na e taia ai Amelia o lona lotomaualalo. E le o aveina aʻe o ia i lana lauiloa. E le faʻamaonia e ia lana tala. Amelia e totonugalemu, toafilemu, o se uiga lelei na ou maua e talisapaia atili ai e pei ona ou matua. E ia te ia se vaaiga e uiga i lona gafatia; o le eseesega o ia e sili atu le malosi nai lo le tele o tagata taʻalo.
O le a le tele o taumafa e faʻaaogaina ai se galuega i lou manuia?
"E taua tele meaʻai, ae ou te le o faʻamalosi pe faʻamalosi e uiga i ai. Faatasi ai ma le tele o gaoioiga ou te faia, ou te manaʻo e mautinoa o loʻo ou fafagaina lelei loʻu tino. aua le popole i ai. "
Ua e faʻataʻitaʻiina ma meaʻai?
"Ua ou taumafai e alu i le gaʻo, o lona uiga o le maualalo o le carb ma latou fai mai mo se mamao mamao e taofia ai le pasese mai le carb faʻasolo talu ona e susunuina le gaʻo. Na ou taumafai ae na iu lava ina tuulafoaia. Na ou tofotofo i mea, Ua ou maua se paleni lelei i le taimi nei; o gaʻo / gaʻo ma gaʻo ma le sene. "
E te Faʻateleina aso o le malologa e pei o le faʻaaogaina pe sili atu faʻaauau?
"Ou te taumafai e tasi le aso i le vaiaso e avea o se aso e malolo ai, ae e le o se fuafuaga, e faavae i mea e foliga mai o le aʻoga mo le vaiaso. E faigata ia te aʻu ona ou faia atoa se mea, o lea o le aso malolo o le a aofia ai le uʻamea, o le taamilosaga ma le manaia o le savali faataamilo i tuaoi. Ae maise lava pe a ou matua, ua ou iloa le taua o le malolo. "
E i ai ni mea i lou tuanaʻi na mafai ona faʻataunuʻuina le manuia o le ai ai i au taʻaloga?
"Ou te mafaufau e uiga i le natura ma le faafaileleina o mea, lea sa suesueina i le David Epstein" The Sports Gene "ae i le taimi ua mavae, e leai se mea na tu i fafo, e aunoa ma le fiafia, vagana ai le mea moni na iloa e oʻu matua sa i ai loʻu tomai e na o le alu pea i aʻu tupulaga.
E le o aʻu lava o se fetu, ae e mafai ona ou taaalo i taaloga e tolu i se aso i se taamilosaga soka, ma o le a le tatau lava ona ou sau i fafo. "
Pe o le Avanoa e pei o le tele o le tino e pei o le mafaufau?
"Ou te manatu o lea, i se tulaga patino, e te maua i lou ulu o le auala lenei e te faaaogaina ma faaaoga ai. O nisi tagata ua i ai le malosi e tape ai le failele fai mai 'taofi' ma faaauau pea. O aso malolo e ai ai loʻu agaga. ' E ia te ia se uiga aga malie. Po o le ogaoga?
E i ai ni Laasaga o Faʻamaumauga mo le OCR, O Le Mea Lenei, Malosiaga Faʻaletino Lelei E Tatau i se Tasi Ona Tauva i le Lauga Elite?
"E le o se faʻaaloalo, ae tatou te fiafia uma i ai, pei o le, 'O le a le mea sili ona lelei mo se taʻavale taʻavale? E tatau ona e tamoe i le 5:30 maila pe mafai ona siitia le X? ' Ae ou te manatu o le matagofie o lenei taaloga e te le faia.
E leai ni mea taua poʻo ni faʻailoga e pei o le tapulaa mo taʻaloga o le Olimipeka lea e tatau ai i tamaʻitaʻi ona faʻaipoipo i lalo ifo o le 2:45 i le taeao o le marathon. Ona o le OCR o se tino tino, e le o faʻasalaina ma leai ni vasega se lua e tutusa, o lea ou te manatu o le mea na tosina mai ai au i ai. O se tasi o mea taua e tatau ona e mafai ona e pulea ma taofi lou tino ia mamafa i luga aʻe o puipui pe toso oe lava i totonu o se mama o mama tautau. O lea la, o se metric e sili atu le malosi nai lo le malosi atoatoa.
Outliers
Amelia e sili atu? O le mea e vavaeeseina ai Amelia mai isi tagata tauva elite o le toatele oi latou i lona tulaga o tagata taʻaloga taʻaloga tumau poʻo ni tagata aʻoga patino. Ua manumalo Amelia i le pito i luga o lana taʻaloga aʻo galue i se isi matata. O ia lava e avea ai o ia ma se tagata e sili atu ma se faataitaiga. E le o se mea na te mitamita ai, ae o se mea moni e osofaia pe a maeʻa se suʻesuʻega leaga o le taaloga. Amelia e faailoa atu ia lava e aunoa ma le masalosalo ae e aunoa foi ma le manatu faapito.
E faʻapefea ona aʻafia le ala e te vaʻavaʻai ai i se taʻaloga?
"Na ou tauivi ma lenei mea. Na amata pei, 'Hey, ou te lelei i lenei mea ma o loo matauina e tagata.' O se mea malie tele, ae na amata ona amata e le tagata ia te aʻu ou te i luga ma le pito o le 'faigata e alu i le pito i luga ma sili atu ona faigata e nofo ai iina' na tupu ia te aʻu. e le o se mea na tupu i le taimi nei, ae o le mea na ou faia, lea na ou filifili ai ou te alu i fafo ma kiliki se asini ma vaai po o le a le mea e tupu. "
Na faatalitalia tagata uma e manumalo ia Spartan Race 2015 ma ina ua sau Amelia i le lona fa, na ia lagona e pei na ia faatoese atu i tagata. Na ia iloaina o le olaga e alu pea ma e le i fiafia tagata ia te ia. O lena malamalama na avea ma "saoloto" mo ia.
O le tietiega na fesoasoani ia te ia i lana galuega faaletulafono, ma malamalama, "E leai se mea e tumau. E leai se tasi o galuega e fai po o se faaiuga e tatau ona taitaia ai lou olaga atoa."
O le talitonuga na atiina ae e avea ma loia ma avea o se siamupini e lagolagoina e le tasi le isi. "O lesona e alu i auala uma lava. Afai na i ai sau galuega faigata, ou te aʻoaʻoina le loto malie. E mafai ona ou faʻaaogaina lena mea i luga o se vasega pe a leai ni mea e alu ai. E leai se mea i lenei taimi e le mafai ona faʻamautuina. mataʻituina mea uma, toe faʻatulagaina ma fetuunai. " O lenei gafatia e tatau ona ia toe foʻi ma avea ma se vaaiga a Wayne-Gretzky o le aisa na siomia ai o ia, o le a le 'au taaalo pasiketipolo e taua o le' faamasinoga, 'o se faailoga o malosi malosi faatusatusa, mo le mafaufau e uiga i ona mafaufauga.
Amelia o se lagolago o le EQ, lea e talitonu o ia e sili atu lona aoga nai lo le QQ. E fesoasoani i tuuga aso pe a mafai ona ia maua se lagona, aemaise lava mai tagata na ia faʻasolosolo i ai muamua, oeo loʻo vaʻai i se nofoaga lelei ma atonu o le a lelei le lelei i lena aso. "O le mea sili, o se fua sili atu o lou manuia i le olaga nai lo le atamai atoatoa."
Le Tuʻu Atu ma Tuʻu Atu
Sa ou tamoe i se tauvaga i le Twitter ae leʻi faia lenei faatalanoaga. Sa ou fai atu i soo e fai se fesili ia Amelia. Na ou filifilia le mea sili ona lelei ma tuʻuina atu i le lua manumalo ni tusi se lua na sainia e Josh Brown, o se faufautua tau tupe a le NYC ma e masani ona faia i le Lipoti a le CNBC's Halftime. O le tagata manumalo o Jeff Shoaf mai Texas, o le na fesili, "E i ai sau fautuaga mo teine talavou talavou ina ia ausia le manuia faʻapolofesa ao tumau pea le fiafia ma le soifua maloloina."
Amelia- "Mo aʻu, o le iloa lea e tatau ona e taaalo i le taaloga umi. O le a le mafai ona e maua mea uma i le taimi e tasi. I lenei vave-faamalieina le aganuu, e taua le i ai o se fuafuaga sili atu. E le mafai ona e faia mea uma i le taimi e tasi. I le kolisi, na ou tuu ai taʻaloga e taulai i au suʻesuʻega. O nisi taimi e tatau ona e taulai atu i se tasi o vaega o lou olaga, maua i le faasologa ma agai i le isi vaega. o tamaitai-faʻalogo mai i le pisa, ala o fesoʻotaiga vavave faʻasalalau, faʻataʻitaʻiga le lelei ma mea e fai mai ai tagata e le afaina. E faigata ona fai, ae leai se mea lelei e sau mai le faʻalogo i nei mea. "
E i ai ni taimi o Faaaliga?
"Ina ua manumalo i le Spartan Race World Championship i le 2013, na ou alu i lalo ma nofo i le vaituloto, ma na ou tilotilo solo ma fai mai, 'o le a suia lenei mea.' E leʻi pine talu ona ou sainia ma Reebok. Ou te taofia ia taimi e teu ese ona e matua lelei lava le mafaufau. "
E faʻapefea ona fai ni nai tausaga i le tauvaga ogaoga e faʻamatalaina le isi luasefulu?
"E i ai le iloa ma le loto faafetai i le taimi nei. I le iloa, i soo se taimi e mafai ona alu ese uma. Mo au, o loʻo taumafai pea e nofo i se tulaga o le agaga faʻafetai mo le mea ua mafai ona ou faia ma ia le faʻaaogaina e aunoa ma se malie. "
Amelia e le fefe e taumafai i soo se mea. O lana taaloga o le a tupu ma suia, ma ua fuafua Amelia e avea ma se vaega o lena evolusione, "Po o fea lava e alu i ai, ou te manao e avea ma se vaega ma toe faafoi atu i le taaloga lea na tele naua mea na ou maua."
Se Mafaufauga Mulimuli?
"E taua ia te aʻu le aua nei faia ni mea i tulaga o manuia ma toilalo ae ia faatulagaina ai i latou i tulaga o aafiaga ma lesona."
Mulimuli i le galuega a Amelia
Amelia Boone Racing - Upega Tafaʻilagi
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