E taua le iloilo ma le totoa suiga uma o loʻo faia i au penefiti ao tatala le lesitala i tausaga taʻitasi.
Mafaufau i le Tausiga Tama e lua ma le Soifua Maloloina
E mafai ona e maua se tupe faʻaalu tupe faʻaalu e aofia ai pili tau soifua maloloina, ae o le tele o kamupanī latou te ofoina atu mo tau o tausi fanau, faʻapea foi. O le ae manaomia le filifili po o le a le aofaiga aupito maualuga e mafai ona e tuʻuina atu ona mafaufau lea pe o le ae faʻaaogaina na mea i lenei tausaga. O le mea masani, o le ae faʻaaogaina le tele o tau mo le tausiga o tamaiti, ae atonu e le mafai ona e totogiina tau soifua maloloina. E tatau ona e siakiina punaoa a le tagata e uiga i le faagasologa o le totogiina mo le tausiga o fanau, atonu e ese si ese mai le auala e toe totogi ai oe mo tau o le soifua maloloina.
Fuafua pe fia le tele na e faʻaaluina i le Tausaga Tausaga
Vaavaai i le tausaga talu ai ma fuafua pe fia le tele na e faʻaalu i luga o le taga mo mea tau fomaʻi. E aofia ai faʻatasi-totogi, toesea, ma faʻasologa. E mafai foi ona aofia ai tausiga o nifo ma le mata.
Ona filifili lea pe o se aofaiga masani lea e te faʻamoemoe e faʻaalu i le tausaga e sosoo ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai na e aveeseina lau gallbladder i le tausaga talu ai, o le a le toe manaʻomia e toe faʻaaogaina i lenei tausaga ma mafai ona faʻaititia au tau. I se isi itu, e tatau foi ona e mafaufau pe afai ei ai se mea ua e fuafua e ono faʻaleleia ai lou tau faʻafomaʻi e pei o se taotoga fuafuaina poʻo le maʻitaga.
O le tau e tatau ona avea ma aofaiga na e toesea i le tausaga. Aʻo e faia lenei mea, ia e mautinoa e te amanaʻia soʻo se faʻaopoopoga i au tupe faʻaalu pe toesea mo le tausaga. O lenei mea o le a aafia ai le tele o lau tupe faʻaalu. Afai o lau inisiua inisiua o loʻo sui, e tatau ona e faʻaaogaina lena mea aoe mafaufau i le tele o lou manaʻo e taofi.
Afai e suia lau tau ile tausiga, e tatau ona e faia lenei mea. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tau e mafai ona faʻaitiitia pe afai e iai sau tamaititi e amata aʻoga i le tausaga a sau ma e te le toe manaʻomia le tausiga. E le mafai ona e toe maua se tupe faʻaalu i luga o le tupe na e toesea e totogi ai lenei tupe, o lea e masani ai ona sili atu ona lelei le faʻatusatusa laʻititi ina ia e le o toe uma le tupe.
Auina atu au lisiti i Aufaigaluega
A e totogia lau tau faʻaletupe, o le ae tuʻuina atu lisiti i lau aufaigaluega a tagata faigaluega ona latou toe totogi atu lea ia te oe le aofaiga na e totogiina mai le taga. E ono i ai i lau kamupani ni taʻiala i le tele o taimi e mafai ona e tuʻuina mai i masina taʻitasi pe vavae ese taimi ina ia maua ai le siaki mo le masina. Ia mautinoa ia mulimuli ia latou tulafono e talia ai vave le totogiina. O nisi kamupanī ua faʻaaogaina kata o aitalafu e mafai ai ona e totogia tupe faʻaalu poʻo tupe alu faʻapitoa i le pepa aitalafu.
E mafai ona e faʻaogaina lau paleni atoa i le amataga o le tausaga, e tusa lava pe e te leʻi saofagā. E taua le siakiina o lau faʻaaluina, ma taofi le faʻaaogaina o lau aitalafu aitalafu pe a oʻo i le tapulaa.
Faʻaaogā i soʻo se Tupe Toe Maua i le Faʻaiʻuga o le Tausaga
I le faaiuga o le tausaga, e tatau ona e siaki pe e iai sau tupe e faʻaumatia. Afai e te faia, e tatau ona e sailia auala e faʻaaoga ai. Atonu e te mauaina le suʻega faafomaʻi ua e faʻaumatia pe e mafai ona faʻatau sau tioata sili ona manaia ma tupe na e tuʻuina. E mafai foʻi ona e faʻatau i luga o vailaʻau faʻamaʻi ma nei tupe. Siaki i au matagaluega a tagata soifua ina ia mautinoa o tupe faʻaalu e tatau pe afai o loʻo e taumafai e faʻaaoga lau tupe mulimuli. O nisi tagata e fenumiai se tupe faʻaalu tupe faʻaalu ma se teugatupe faʻapitoa tau tupe.
E taua le malamalama i le eseesega i le va o le lua. Afai o iai sau inisiua inisiua maualuga, atonu o le ae maua le teugatupe teu ola maloloina ma tupe i lena mea e mafai ona taʻavale i luga o tausaga taʻitasi.